Nadia Mulya Usaha Keras Turunkan Berat Badan Hingga 15 Kg

979 views
banner 300x280

Melihat sosok Nadia Mulya tentu tak akan ada yang mengira jika berat badan sang artis cantik ini adalah 70 kg. Setidaknya hal ini membuatnya saat ini berusaha keras agar berat badannya bisa turun setidaknya 15 kg atau sesuai dengan berat badan ideal seorang artis yakni 55 Kg.

nadia-mulya-640x359Berat badan Nadia Mulya yang ingin dikuranginya tersebut dikarenakan dirinya melahirkan anak ketiganya. Dirinya pun ingin mengembalikan berat badan tubuhnya seperti masa idealnya dulu. Mengalami kenaikan berat badan yang bisa dibilang cukup banyak ini membuat sang artis merasa kualahan untuk dapat menurunkan kembali berat badannya.

“Aku kan biasanya 55 kilogram, kemarin 70 kilogram, tapi aku tahu tuhorangnya gampang gemuk. Jadi aku effort banget buat nurunin berat badan,” ungkap juara dua Puteri Indonesia 2004 ini dikutip Vivanews (18/11).

Salah satu program diet yang dijalaninya saat ini adalah dengan mengatur pola makannya. Kemudian juga dirinya mengkondisikan tubuhnya untuk menjalani olahraga setiap harinya. Nadia sendiri berkeyakinan bahwa dengan berat badan ideal dan juga pola makan yang baik serta olahraga yang cukup juga akan berdampak pada kesehatan tubuhnya nanti. Apalagi saat ini, usia Nadia juga bisa dibilang tidak muda lagi.

“Biar bisa jadi inspirasi orang lain juga, meskipun kita begadang (dan) aktivitas padat. Itu butuh stamina yang kuat. Tapi, justru saya ngerasa, di usia yang sekarang, jauh lebih fit dibandingkan punya anak pertama. Jadi, memang olahraga dan gaya hidup itu ngaruhnya besar banget,” tandasnya.

Tags: #Diet Keras Nadia Mulya #Nadia Mulya Diet

banner 300x280

Leave a reply "Nadia Mulya Usaha Keras Turunkan Berat Badan Hingga 15 Kg"

Author: 
    author